札幌足つぼ
かかとのガサガサ、実は身体からのサイン？札幌の足つぼ専門店が解説新着!!
「かかとがガサガサしてきた。」「クリームを塗ってもすぐ元に戻る。」「角質が厚くなってストッキングが引っかかる。」 このようなお悩みはありませんか？ かかとのガサガサというと「乾燥」が原因と思われがちですが、実は乾燥だけで […]
足の裏にも「利き足」がある？理学療法士が解説する左右差と身体のバランス新着!!
「利き手」や「利き足」という言葉はよく耳にしますよね。 実はそれだけでなく、足裏にも人それぞれ「使い方のクセ」があることをご存じでしょうか。 札幌で足つぼ整体を行っている当店では、施術前に足の状態を確認すると、左右の足の […]
足の爪、最後にじっくり見たのはいつですか？理学療法士が解説する足爪と歩き方の関係新着!!
皆さんは、自分の足の爪を最後にじっくり見たのがいつか覚えていますか？ 顔や髪は毎日鏡で確認していても、足の爪まで意識して見る機会は意外と少ないかもしれません。 しかし、足の爪は見た目だけでなく、歩き方や足の使い方のヒント […]
毎日歩くからこそ、足を大切に。理学療法士が伝えたい足のメンテナンスの重要性新着!!
皆さんは、一日にどれくらい歩いているかご存じですか？ 通勤や買い物、仕事、家事などを合わせると、5,000〜10,000歩以上歩く方も珍しくありません。 その一歩一歩を支えているのが、私たちの「足」です。 それにもかかわ […]
肩こりの原因は肩だけじゃない？札幌の足つぼ専門店が足元との関係を解説新着!!
「肩が凝ったら肩を揉む。」 これは多くの方が最初に思い浮かべる対処法ではないでしょうか。 もちろん、一時的に筋肉をほぐすことで楽になることもあります。しかし、肩こりの原因が必ずしも肩にあるとは限りません。 札幌で足つぼ整 […]
浮き指とは？足の指が床につかない状態が身体に与える影響 札幌の足つぼ専門店が解説新着!!
「浮き指（うきゆび）」という言葉を聞いたことはありますか？ 最近ではテレビや雑誌などでも取り上げられることが増え、「自分も浮き指かもしれない」と気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 浮き指とは、立ったとき […]
足がつる原因とは？水分不足だけではない理由 札幌の足つぼ専門店が解説新着!!
「夜中に急に足がつって飛び起きた。」「朝方になると、ふくらはぎがつることがある。」 このような経験はありませんか？ 足がつると、「水分不足かな？」と思う方が多いかもしれません。しかし実際には、足がつる原因は一つではなく、 […]
座りっぱなしでも足は疲れる？札幌の足つぼ専門店が解説新着!!
「デスクワークだから足は疲れていない。」「立ち仕事じゃないから、足のケアは必要ない。」 そう思っていませんか？ 実は、長時間座り続けることも足には大きな負担となります。 札幌で足つぼ整体を行っている当店でも、デスクワーク […]
足が疲れやすいのは年齢だけが原因？札幌の足つぼ専門店が解説新着!!
「少し歩いただけなのに足が疲れる。」「買い物に行っただけで足が重だるい。」「以前より長い距離を歩くのがつらくなった。」 このようなお悩みはありませんか？ 「年齢のせいだから仕方ない」と思われる方も多いですが、足の疲れには […]
歩き方で身体は変わる？札幌の足つぼ専門店が解説新着!!
私たちは毎日、無意識のうちに歩いています。 1日に数千歩、多い方では1万歩以上歩くことも珍しくありません。 つまり、歩き方のクセは毎日何千回も繰り返される動作ということです。 少しだけ体重のかけ方が偏っていたり、左右のバ […]