かかとのガサガサ、実は身体からのサイン？札幌の足つぼ専門店が解説
つぼの奴隷
「かかとがガサガサしてきた。」
「クリームを塗ってもすぐ元に戻る。」
「角質が厚くなってストッキングが引っかかる。」
このようなお悩みはありませんか？
かかとのガサガサというと「乾燥」が原因と思われがちですが、実は乾燥だけでは説明できないケースもあります。
札幌で足つぼ整体を行っている当店でも、足裏を確認すると、角質の付き方から足の使い方の特徴が見えてくることがあります。
角質はなぜ厚くなるの？
角質は、皮膚を守るための自然な防御反応です。
そのため、
- 乾燥
- 靴との摩擦
- 長時間の立ち仕事
- 歩き方のクセ
- 足裏の一部へ負担が集中している
などが続くと、その部分の角質が厚くなりやすくなります。
例えば、片方のかかとだけ角質が厚い場合や、外側だけ硬くなっている場合は、歩き方や体重のかけ方に偏りがある可能性も考えられます。
もちろん、角質の原因は一つではありません。皮膚の病気などが関係している場合もあるため、痛みや出血、強いひび割れがある場合は皮膚科への相談も大切です。
理学療法士が見るのは「角質」ではなく「身体の使い方」
理学療法士は、角質そのものを評価するのではなく、その背景にある身体の使い方を確認します。
例えば、
- 足裏のどこに体重がかかっているか
- 足首の動きに制限はないか
- 足指をしっかり使えているか
- 歩き方に左右差はないか
- 靴が足に合っているか
こうした点を総合的に評価することで、足裏へ負担が集中している原因が見えてくることがあります。
かかとの状態は、毎日何千歩と歩いている足からのメッセージの一つとも言えるでしょう。
角質ケアは「削るだけ」ではもったいない
角質を削ることで見た目がきれいになり、歩きやすさを感じる方もいます。
しかし、負担がかかる原因がそのままであれば、時間が経つと再び同じ場所へ角質ができやすくなることもあります。
そのため、
- 足裏の負担を減らす
- 足首の動きを改善する
- 足指を使いやすくする
- 足に合った靴を選ぶ
といった視点もあわせて考えることが大切です。
札幌で足つぼを受けるなら、足裏の機能まで見直してみませんか？
当店では角質ケアだけで終わるのではなく、理学療法士としての知識を活かし、足裏の状態や足首の動き、歩き方、姿勢まで確認しながら施術を行っています。
「かかとのガサガサが気になる。」
「角質がすぐ厚くなってしまう。」
「足裏が歩きにくい気がする。」
そんな方は、見た目だけでなく足裏の機能にも目を向けてみることをおすすめします。
足裏は毎日身体を支える大切な土台です。
札幌で足つぼや足つぼ整体をお探しの方は、かかとの角質も身体からのサインとして、一度見直してみませんか。
よくある質問
Q. かかとのガサガサは乾燥だけが原因ですか？
乾燥は大きな要因の一つですが、それだけではありません。歩き方や体重のかけ方、靴との摩擦などによって、一部へ負担が集中すると角質が厚くなることがあります。
Q. 角質ケアをすれば再発しませんか？
角質を取り除くことで見た目や歩きやすさが変わることはありますが、足裏へ負担がかかる原因が残っていると再び厚くなることもあります。当店では角質だけでなく、足の使い方や歩き方も含めて確認しながら施術を行っています。
足つぼ整体専門店 つぼの奴隷
〒060-0001
札幌市中央区北1条西19丁目2-8
グレーストーンビル2階
西18丁目駅 徒歩4分
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